Wendy Schaar
Samen gaan wij werken aan jouw doelen door middel van de juiste training, voeding en plezier in bewegen. Het hebben van een gebalanceerde aanpak is essentieel voor het bevorderen van een sterk en gezond lichaam.
Specialisaties: Personal trainer, pre- en postnatale trainingsbegeleiding, medisch fitness, hormonale klachten, oncologie, afvallen en strakker worden, algehele fitheid. Lees meer op
Naomi Suverkropp
Missie: Het helpen bereiken van de beste versie van jezelf door samen je doelen te behalen en balans terug te brengen in je leven, terwijl we werken aan het verbeteren van je algehele welzijn.
Specialisaties: Personal trainer, pre- en postnatal training, Small Group Training, Kettlebell Training, CrossFit, gewichtsverlies en krachttoename, evenals begeleiding op het gebied van Ayurvedische voeding en Reiki
https://zez.am/studiobodymindbalance
Esmee Dol
Mijn doel is om samen met jou een vorm van sport te vinden die je echt leuk
vindt en goed vol kan houden zodat jij al je doelen kan behalen en ook kan
behouden!
Specialisaties: Personal training, Pre- en Postnatal trainer, buik billen benen, conditietraining, krachttraining, powerlifting
https://doldouwtdoorpersonaltraining.wordpress.com/
Annie Willson
Ik kom uit Zuid-Afrika en ben bewegingsspecialist en voedingscoach. Mijn passie is om mensen te helpen hun ultieme doel te bereiken en je te laten zien hoe leuk het kan zijn om te sporten!
Specialisaties: Personal training, Pre- en Postnatal trainer, Gewicht verlies, spier en krachtopbouw, bootcamp instructeur, bodypump en diverse small group trainingen
Myrthe van Berge
Bewegen is belangrijk voor de fysieke en mentale gezondheid. De groepslessen zijn er om een motiverende omgeving te creëren, waar ruimte is voor persoonlijke aandacht en groei. Samen werken we aan het bereiken van jouw beste versie, waarbij de kracht zit in het samen sporten.
Specialisaties: All round groepsles instructeur, Small group training, Kracht training/Plyometrics, Sport specifieke training.
Marianne Schuijt
Jong en oud(er) in beweging brengen en houden, is mijn passie. Sport en bewegen helpt je in alle fases van het leven, om je sterker, fitter en vrolijker te voelen. Voor iedereen is een sport of manier van bewegen te vinden die past en daardoor ook vol te houden is. Bij Femisports geef ik met veel plezier yoga en pilates lessen en begeleid ik de moeders voor en na de bevalling.
Ook voor 1 op 1 begeleiding of een fijne (ontspannings) massage kun je bij mij terecht.
Specialisaties: Yoga, Pilates, pre- en postnataal instructeur
www.m-inmotion.nu
Saskia Schaar
Ik geef al heel veel jaren met veel plezier les. Mijn doel is jouw uit te dagen om je grenzen te verleggen maar wel op een passend niveau te bewegen.
Plezier hebben in bewegen in belangrijk dan kun je het langer volhouden. De juiste uitvoering van de bewegingen horen daar natuurlijk bij.
Specialisaties: Bodyshape, Pump, Step, circuittraining.
Roxanne Sabbe
Naast mijn reguliere werk als manager voor de gemeente Amsterdam geef ik al bijna 17 jaar diverse sportlessen. Dat doe ik met heel veel plezier en vind ik een ideale afwisseling met mijn kantoorbaan. Ik ben thuis in zo ongeveer alles behalve danslessen dus je kan mij tegen komen in allerlei lessen zoals: pump, shape en pilates. Kijk er naar uit om jullie in mijn lessen te mogen zien zweten.
Specialisaties: Pump, Circuit training
Claudia Vink
Wat ik zo leuk vind aan Zumba is dat je vergeet dat je aan het sporten bent, terwijl je toch een volledige workout krijgt. Ik ben sinds 2012 Zumba instructor. In mijn lessen draait het om plezier, energie en lekker dansen. Ik zorg ervoor dat je met een glimlach en vol nieuwe energie weer naar buiten stapt!
Specialisaties: Zumba instructeur
Darya Suprunovich
Zumba is een dansfitness workout waarbij alle niveaus welkom zijn. In mijn les kun je makkelijk tot 600 calorieen verbranden, Latijnse dansbewegingen leren en vooral veel plezier hebben!
Specialisaties: Zumba instructeur
Anna Noens
Yoga betekent voor mij verbinding van binnen met buiten via de adem, via beweging en de filosofie. Alles draait hierbij om het zoeken en vinden van balans. De Yin en de Yang.
In mijn lessen ontwikkel je niet alleen je fysieke kracht en je flexibiliteit, maar daarnaast ook je bewustzijn via positief helpende gedachtes.
Warme zonnegroeten, tot in de les!
Specialisaties: Yoga instructeur
Sara Kangangi
Yoga is al jaren mijn passie en na de teacher training die ik vorig jaar in Mallorca heb gevolgd ben ik nu super enthousiast om mijn passie te delen met iedereen die yoga wil beoefenen. Yoga is een prachtige aanvulling in ieders leven en draagt bij aan je fysieke, mentale en spirituele gezondheid. Hopelijk zie ik je eens op de mat!
Specialisaties: Yoga instructrice
Rosa Bakker
Ik vindt het belangrijk dat mensen goed in hun lichaam komen te zitten.
Ik kijk naar hoe iemand beweegt en waar het vandaan komt. Door mijn achtergrond op de dansacademie heb ik veel geleerd over het lichaam en hoe deze op een juiste manier krachtig en flexibel te maken.
Waar mensen uit contact gaan leer ik ze weer op een gezonde manier verbinding te maken met hun lichaam, waar ik enorm veel passie voor voel.
Waar mensen uit contact gaan leer ik ze weer op een gezonde manier verbinding te maken met hun lichaam, waar ik enorm veel passie voor voel.
Specialisaties: Pilates, postuurwerk, moderns dans, ballet, bikram, vinyasa, hatha en yin yoga
Oana Ungureanu
Sinds 2018 geef ik Pilates lessen, naast de small group pilates op dinsdag ochtend, is het ook mogelijk om 1 op 1 pilates les van mij te krijgen.
Specialisaties: Pilates instructeur en fysiotherapeut
Yvonne Scheffer
Wil je meer balans fysiek, mentaal en emotioneel dan kan ik je ondersteunen dit te bereiken. Samen kijken we waar jij behoefte aan hebt, en combineren zo nodig diverse behandelingen tijdens onze afspraak.
Specialisaties: Acupunctuur, Sportmassage, Ontspanningsmassage, Triggerpoints, Fascia release, Oncologie, Overgangsklachten, Hoofdpijn/Migraine, Kinesiotape, Manuele lymfedrainage.
Lees meer op www.wijs-gezond.nl
Harriett Langley
Geest, lichaam en ziel… laten we je ziel niet vergeten! Als KAP Facilitator creëer ik een veilige plek waarin je je kunt overgeven aan het proces van Kundalini/Life Force Energy Activatie. Met Kundalini Activatie kun je lagen afpellen en loslaten wat je niet langer dient. Waardoor je dichter bij je authentieke zelf en diepste kern kan komen. Jouw ontwaakte Kundalini-energie is een brug naar diepere bewustzijnsniveaus – waardoor spirituele en persoonlijke groei mogelijk is.
Can’t wait to welcome you on the mat!
Specialisaties: Kundalini/Life Force Energy Activation kleine groepssessies en 1 op 1 sessies
