Pre- en postnataal

Of.. Wil je starten met de Zwangerschapcursus van FemiSports?

Ben jij zwanger en wil je begeleiding bij sporten? Dan is de 12-weekse zwangerschapscursus iets voor jou! Ben jij 12 tot 26 weken zwanger tijdens de start van de cursus? Dan is het mogelijk om deel te nemen. De groepen zijn klein, met maximaal 8 zwangere vrouwen, zodat er voldoende persoonlijke aandacht is.

Sporten en zwanger

Wanneer je zwanger bent is het heel belangrijk om goed naar je eigen lichaam te luisteren. Mocht je ergens pijn of ongewone dingen voelen, dan is het altijd belangrijk om een arts hiervoor te raadplegen. Wij willen natuurlijk wel dat sporten verantwoord is.

error: Content is beveiligd!!